Udvikling starter med forståelse
Hos Mindstep arbejder vi med mennesker, trivsel og adfærd
– gennem uddannelse, coaching og udviklingsforløb
Mennesket bag Mindstep
Søren Dige er indehaver af Mindstep og har siden 2001 arbejdet med stress, NLP, adfærdsændring og kommunikation.
Han kombinerer en solid praktisk erfaring med en stærk interesse for neurovidenskab og hjernens udvikling.
Søren er kendt for sin jordnære og ligetil tilgang, hvor han hurtigt forstår komplekse situationer og formidler dem gennem billeder og metaforer.
Hans fokus er enkelt:
At skabe trivsel og varig, meningsfuld udvikling hos de mennesker, han arbejder med.
Sådan arbejder vi med udvikling
NLP
Coaching
Konsulent
Outdoor
Udvikling med afsæt i mennesker og hjernen
Hos Mindstep kan du tage certificerede NLP-uddannelser, deltage i naturcoaching-retreats i smukke omgivelser i ind- og udland og få personlig coaching med afsæt i neurovidenskab.
Coaching hos Mindstep kombinerer spørgsmål, sparring, undervisning og mentoring.
Målet er enkelt: at hjælpe dig ud af stress og overvældelse – og tilbage til klarhed, styrke og retning i dit liv.
Har du brug for en samtale?
Skriv til mig, så ringer jeg dig op, så vi sammen får afklaret hvordan du bedst kommer videre.
Når du står stille længe nok
… mærker du naturens spejl og rytme
Lær hvordan regenerativ selvledelse handler om at leve i rytme med det, der allerede virker, ikke om at optimere eller kontrollere.
Det siger tidligere deltagere
“Efter coaching med Søren, fik jeg mere ro på. Han hjælp mig med at få styr på mit kaos.
Jeg fik en række konkrete værktøjer til at håndtere dagligdagen og min ADHD medicin.”
“Mit forløb med Søren har været en øjenåbner – uden tvivl en af de bedste beslutninger, jeg har taget for mig selv og mit liv med ADHD.
Jeg har fået ro, indsigt og værktøjer til at forstå og samarbejde med min ADHD i stedet for at kæmpe imod den.
Det vigtigste er dog forandringen indeni: I dag ser jeg mig selv med nye øjne – ikke som forkert, men som anderledes.”
“Outdoor coaching gav mig en dybere form for refleksion, end jeg har oplevet i et mødelokale. Naturen gjorde det lettere at mærke efter, og samtalen blev mere ærlig og nærværende.
Det var som om at naturen spejlede det, jeg stod midt i – og hjalp mig til at se min adfærd i hverdagen tydeligere. Det var som om, alting faldt på plads, mens vi gik.”
Spørgsmål og svar om coaching
Hvad er coaching?
Coaching lærer dig at bestemme over dig selv og dine handlinger, og det er egentlig ret enkelt – du bestemmer selv, hvad du vil, og hvordan du vil have det! Det lyder måske en anelse provokerende, men når vi arbejder på dine præmisser, kan vi sætte langtidsholdbare mål, som du kan forholde dig til og handle ud fra.
Hvad kan coaching hjælpe mig med?
Coaching kan hjælpe dig med at skabe klarhed, træffe beslutninger og ændre mønstre, der holder dig fast. Samtalerne tager udgangspunkt i din situation og dine mål.
Hvad sker der til en coaching?
Når du bliver coachet hos Mindstep, foregår det ikke altid på den klassiske måde: Vi stiller ikke et hav af spørgsmål og forventer, at du leverer alle svarene. Det er din tid med dine behov, der er i fokus. Helt lavpraktisk, så møder du efter aftale op hos mig, vi sætter os ned og finder sammen frem til, hvad du har brug for. Nogle gange er det et mødelokale vi mødes i, men det kan lige så godt være ude i naturen ved et knitrende bål.
Hvad taler man om til coaching?
Cocahing er først og fremmest en samtale, der har et formål. Vi tror på, at samskabelse er det, der flytter mest hos personer, som ønsker forandring. Mindsteps coaching er derfor en blanding af spørgsmål, sparring, undervisning og mentoring. Gennem en motiverende samtale om det, du vil opnå, og ved at træne din hjerne, kan du skabe de resultater, du ønsker.
Hvor hurtig kan jeg forvente at have det bedre?
Det varierer fra person til person hvor hurtigt du vil mærke en forandring, men som regel går du fra en coaching med nye indsigter og perspektiver, der gør, at du får handlemuligheder hvor du før har siddet fast. Vores tilgang fokuserer på at opbygge sunde vaner, der understøtter varig velvære. Vi arbejder sammen om at fastsætte realistiske mål og spore dine fremskridt, hvor vi fejrer hver milepæl undervejs.
Er coaching noget for mig?
Coaching er relevant for dig, der ønsker forandring – enten personligt eller arbejdsmæssigt – og som er klar til at arbejde aktivt med dine tanker, vaner og handlinger.
Er du klar til at begynde?
Ring til mig og få en afklarende samtale – helt gratis