Slow-walk med Mindstep

Det at vandre er en kendt måde, at gå sig ud af sine bekymringer eller problemer. Når man vandre kan sjælen følge med og sanserne blive berørt. 

Du får mulighed for at invitere langsommeligheden ind i hverdagen, og det giver dig muligheden for, at udnytte din evne til at sanse og fordybe dig i alle omgivelsernes lyde, dufte, former og farver. Mulighed for, at rejse ind i dig selv. 

Og du kan gøre det ALLE steder.

Det handler om accept af hvor du er. Nogle tager til udlandet for at vandre på de kendte pilgrimsruter, for at få personligt indsigt. Men man kan jo starte herhjemme - alene eller i fællesskab i vores dejlige danske natur.

På Slow-walk med Mindstep tager vi hensyn til hinanden og indretter os i en god gå-rytme. 

Turen vil give din en følelse af tid nok, ro og afslappethed.

Tid:

Vi går sammen hver anden fredag kl 15 og et par timer frem (lige uger) 

Sted:

Vandreturene starter forskellige steder i og omkring Aalborg, så vi hele tiden får prøvet nye områder og dermed oplever noget forskelligt. 

Sted oplyses senere. Nogle gange må du påregne at komme frem i bil/bus. 

Pris:

Pris MED Mindstep Care Partneraftale: GRATIS (Virksomhed SKAL oplyses) Se mere om Mindstep Care Partneraftalen 

Pris UDEN Mindstep Care Partneraftale: 30 kr. + moms pr. gang (37,50 kr.) 

Du kan tilmelde dig her.

Spørgsmål rettes til Søren Dige info@mindstep.dk eller 4033 3368