Større trivsel, sundhed, glæde og velvære i dagligdagen

Vi er udsat for større og større pres.

430.000 danskere har symptomer på mistrivsel stort set hver dag. Ifølge Stressforeningen bliver stress og depression om få år den væsentligste kilde til sygdom og ubalancer.

Hos Mindstep har vi udviklet et unikt sundheds- og trivselsprogram, så du og dine medarbejdere får mulighed for optimering af trivslen og sundheden og dermed også en effektiv forebyggelse af stress.

En helt unik trivselsaftale - Mindstep Care Partneraftale

Mistrivsel sidder ikke kun i hovedet, men rammer hele din krop. Derfor ved vi erfaringsmæssigt at krop og sind er lige vigtige. Mindstep har i mere end 15 år arbejdet med optimering af både den fysiske og metale sundhed. Vi har en holistisk tilgang og med vores unikke sundheds- og trivselsprogram kommer vi hele vejen rundt.

Vores sundheds- og trivselsprogram 'Mindstep Care' indeholder derfor tilbud der hjælper dig og dine medarbejdere på alle planer. 

 

Større trivsel - mindre fravær 

Vores sundheds- og trivselsprogram sikre dig færre fraværstimer blandt dine medarbejdere, samt redskaber til at spotte eventuel mistrivsel inden det bliver alvorligt.

Det får du

Med en 'Mindstep Care Partneraftale' har du og/eller dine medarbejdere en lang række gratis tilbud. Nedenfor er nævnt blot nogle af de tilbud der løber af stablen enten på ugebasis eller månedsbasis.

  • Foredrag
  • Yoga
  • Mindfulness
  • Løbehold
  • Mountainbike
  • Ledelse & stress
  • Fire & Shield
  • Spot stressen
  • Stressforebyggelse
  • Førstehjælpskurser
  • De-stress kost
  • Træning & stress
  • Trivsels- og stresspolitik
  • Tension Release Excercises
  • Mindfulness workshop
  • Meditations workshop
  • Vægttab på den sunde måde
  • Funktionel træning
  • Rygestop kurser
  • Stress & pårørende
  • Søsyg uden båd og vand
  • Work/life balance
  • Unge & stress
  • Og en masse andet

Dette får du også

Tag temperaturen med en trivsels- og stresstest. Mindstep er certificeret i brugen af Stressindikatoren. På baggrund af 15 fysiske og mentale sunhedsparametre får dine udvalgte medarbejdere en screening af deres personlige helbredsresurser og helbredsrisici. Testen kan både bruges til afhjælpe og forebygge stress, mistrivsel og ubalancer. I alle Mindstep Care Partneraftaler kan der tilkøbes et vist antal tests til et meget lille ekstrabeløb pr. måned. 

Ekstra tilbud

Din Mindstep Care Partneraftale giver adgang til en lang række ekstra tilbud med store rabatter. Det er alt fra stressbehandlingsforløb fra 6-12 uger samt uddannelser, kurser og trivselsrejser. Alt sammen ekstra tilbud der har et formål – at øge trivslen og mindske fraværet i din virksomhed.

Sådan fungerer det

1) Når din virksomhed har tegnet en Mindstep Care Partner aftale vil dine medarbejdere automatisk modtage information om vores aktiviteter på mail.

2) Vi inviterer til motionsaktiviteter, foredrag og workshops helt uden omkostninger for dig og den enkelte medarbejder. Medarbejderen skal blot tilmelde sig her på hjemmesiden og opgive navn og virksomhed, så er de i gang.

3) Vi giver dig redskaber til at spotte ubalancer blandt dine medarbejdere og i aftalen er indeholdt en trivsels- og stresstest, der giver dig klarhed over den enkeltes tilstand.